ダンス・スポーツ
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気功太極拳24式
●日時
木曜日 10:00~12:00
●レッスン料
月額5,250円(税込み)
●講師
金田 征子
楊名時太極拳師範
中日文化センター、
市公民館等で指導
指導歴20年
●その他
深い呼吸で心も体もゆったりと仲間と楽しく動きましょう。体調にあわせて動くので足腰の強化や内蔵の調整に生涯運動として最適です。あなたも、八段錦(気功の一つで中国に古くから伝わる健康体操)太極拳24式・練功十八法(中国の医療保険体操)で健康に。

金田 征子

講師からメッセージ
私が太極拳を始めて20年以上にもなる。 子供の頃よりどちらかというと運動は苦手で、勝ち負けのあるもの、ボールが自分をめがけて飛んでくるものなどは、とんでもなかった。だが、呼吸と共にゆっくりと体を動かすことなら私にも出来るかなぁ~と思った。 私が愛好する太極拳の流派は心と身体の健康法であり、仲間との和を大切にコツコツと続けることがモットーである。あまり物事に集中しない私がここまでのめり込んで続けることが出来、今の自分があるのも、 我が師との出会い、そして同心協力の仲間のおかげだと思っています。教室の会員さん達との出会いも20代から最高は86才まで・・・。私が指導する以上に、皆さんから人生の良い勉強をさせてただいていると感謝しております。 人間は深い呼吸をすることによって、心がおだやかに落ち着いてくる。さあ~今日もゆっくり息を吐いて・・・。私の永遠のテーマである、「無心で力を抜いて自然体で太極拳」が舞えるのはいつの日だろうか・・・。
講座のある日時であれば、随時体験者の受け付けを行っております。
気になった方は是非お問い合わせ下さい♪









